三个月个人准备TOEFL的小技巧，供参考～
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首先先po一下自己的背景：本科学经济辅修统计，高考英语成绩一般（文科太痛苦），四六级都擦边过
我是大二的时候决定出国留学，但是由于自己学校里的课程比较多，加上需要去不断地实习和跟着导师做一些Research来提升自己的软背景，因此考语言的事情一直耽搁了下来，一直到大四的上半学期才开始准备托福（ps：建议大家能早点考一定要早考，不然就会面临一种困境，人家以及文书弄的差不多了准备第一轮或者第二轮事情，而我因为语言考不出来，只能一直耽搁着不能开始准备申请，这个时候你会特别焦虑，焦虑的过程中你会发现语言准备的更加艰难。）
我刚开始裸考了总分和理想有较大差距（100），因为之前是先开始准备GRE的，所以我的阅读成绩看上去还行（但其实GRE也就对阅读和作文有点帮助了，可惜我GRE准备的过程中因为作文申请的学校要求不高所以都是裸考的擦线过hhh。）因为自己需要考到100分，所以还是有比较大的成绩差距！！😭
个人觉得：刚开始的时候最好去把听说读写这四个板块的相关网课看一遍熟悉的差不多了以后再开始有针对性的训练，但这个时间不要拖太久，在学到后尽量快速的付诸于实践（b站或者各大机构的网课，至于这些网课也有其他的一些渠道可以获得懂得都懂～）
阅读：
阅读我认为最重要的是单词哈哈哈哈哈！我很感谢自己非常努力的背了3个月的GRE单词，和托福有好多重合的点，因此重新背托福单词的时候还是比较容易，好多阅读里面的生词其实也看得懂，单词给大家推荐我觉得比较好的是考满分单词我觉得很适合我，因为刷起来很快并且也有读音和各种不同的异意，还有近反义词这些。（GRE考满分也有相应的单词喔！）
我刚开始其实每天回抽两个小时时间，每天背200-300个单词，大概一个月不到就刷完了，那个时候测了一下自己的词汇量有12000好像（不过可能和大佬们比起来还是很少哈哈），最好要重复背，一遍一遍的刷因为一天的单词量太大，顶多是过一遍，反复的去看、去背致力于把每个单词都混个眼熟！
除了背单词之外，还需要每天分配一定的时间做一定题量的阅读题。我当时因为阅读还ok，因此做的时间没有特别大，加上每天要工作，所以分配更多时间给听力和口语。大家可以用考满分的题库刷，我个人觉得挺方便滴！每天我大概做个3-4篇差不多，总共就40多分钟差不多（但是这个因人而异，刚开始如果阅读不太好的小伙伴们还是需要在这上面多下功夫，因为这个能够提分相对来说快一些）
听力：
我觉得听力的话，一定要多听，每天都听，但是我觉得很重要的一点和阅读比较像，就是也需要背每个不同的话题下的不同单词，当时是问一个机构的老师要的词汇以及他们的音标，每天都抽时间去背，背完能够帮助自己大致听懂一篇听力，会减少出现那种因为一个单词而导致一大段都没搞懂意思的状况。
听力的话如果有时间我建议大家在做完一篇听力的时候进行精听，（但是听得懂的其实就不用了，对着听力一边听一边看一遍就好啦）。
我个人准备的方法是遇到一篇不太明白的听力，做完之后看着语料重听一遍，之后一句一句放语料，然后自己复述正确的句子，虽然开始效率很低，但是我觉得对听力真的有很大的帮助，并且在一定程度上对口语的表达也有帮助！
很多同学都很纠结一个点就是要不要去练记笔记法，我觉得比起笔记来说，其实听力最重要的是逻辑和一些重点，听懂文章才是最重要的，一开始我会经常因为在记笔记的时候思考这个单词怎么写结果错过了之后的听力句子，导致关键的点没有听到，所以建议大家一定一定要先听懂，然后再去摘抄那些关键字，一定要多练。我个人用的这种办法，一段时间后，其实对听力的那些重点都有了一个大概的了解。
PS：口语好像也有一些辅导班挺好的（听我的小伙伴们说），但我没有去上，大家不妨去小红书或者知乎上面了解一下
口语：
口语是我最烂的部分，真的非常非常烂，刚开始准备的时候，给我一个题目，我每说几个单词就会卡住，并且我觉得可能一些小伙伴也会碰到一个问题，就是自己想表达一个中文句子的意思，但是不知道怎么用英文去组织，然后就会疯狂的纠结。。。这个问题最重要的是积累，特别是第一道口语独立题，最重要的是积累语料，我觉着小站托福的一些题目后续的范文比较好用可以自己选取一些亮点句子背诵或者整篇也行哈哈！每天一定要强迫自己去背那些句子，或者是范文，当然在一定积累之后还是要用自己的话表达或者说有自己独特的风格，不然很容易成为模版文。后面三个部分的口语的话我觉得本质来说差别都不是特别大，都是一种题型，重点在于总结听力，其实2和3的阅读部分只要能够概括重要意思就好了！
我个人觉得口语和写作部分大家可以找一下辅导老师，1v1这种感觉挺有效果的（至少对我来说），不过还是要找准老师，不然我觉得会很痛苦，亲身体验。我的小分目标只有23，不过追求更高分数的同学可能需要去跟着一些美剧或者讲座TED这些去学一些更加native的表达还有发音，爆破这些，不过这些我都没时间去学了哈哈哈哈，我觉得23分最重要的是流利，并且你的发音没问题，大家在背单词的时候可以放出它的读法这样的话可以在某种程度上纠正自己的发音嘿嘿
口语总结：一定要开始多背范文和语料！有了一定积累才能去表达，并且一定要多练，和听力一样每天都不能落下，落下一天你就会发现自己磕磕绊绊啦！
写作：
开始我准备作文的时候老师先教我独立写作和综合写作分别的写法，独立写作里面其实根据不同的题目也会有不一样的写法（我觉得某乎上有好多大佬分享过，大家可以去看看，我个人不做过多建议，因为比较菜～之前准备另一门考试的时候背范文比较多再加上写论文也经常需要英语，所以可能没有准备特别多）
以上就是我个人的一些建议了，当然这些并不一定是正确的，大家还是需要自己去选择最时候自己的方式嘿嘿！！！希望对一些还在努力奋斗语言的朋友们有所帮助。（顺便希望混点米啊哈哈）
我是大二的时候决定出国留学，但是由于自己学校里的课程比较多，加上需要去不断地实习和跟着导师做一些Research来提升自己的软背景，因此考语言的事情一直耽搁了下来，一直到大四的上半学期才开始准备托福（ps：建议大家能早点考一定要早考，不然就会面临一种困境，人家以及文书弄的差不多了准备第一轮或者第二轮事情，而我因为语言考不出来，只能一直耽搁着不能开始准备申请，这个时候你会特别焦虑，焦虑的过程中你会发现语言准备的更加艰难。）
我刚开始裸考了总分和理想有较大差距（100），因为之前是先开始准备GRE的，所以我的阅读成绩看上去还行（但其实GRE也就对阅读和作文有点帮助了，可惜我GRE准备的过程中因为作文申请的学校要求不高所以都是裸考的擦线过hhh。）因为自己需要考到100分，所以还是有比较大的成绩差距！！😭
个人觉得：刚开始的时候最好去把听说读写这四个板块的相关网课看一遍熟悉的差不多了以后再开始有针对性的训练，但这个时间不要拖太久，在学到后尽量快速的付诸于实践（b站或者各大机构的网课，至于这些网课也有其他的一些渠道可以获得懂得都懂～）
阅读：
阅读我认为最重要的是单词哈哈哈哈哈！我很感谢自己非常努力的背了3个月的GRE单词，和托福有好多重合的点，因此重新背托福单词的时候还是比较容易，好多阅读里面的生词其实也看得懂，单词给大家推荐我觉得比较好的是考满分单词我觉得很适合我，因为刷起来很快并且也有读音和各种不同的异意，还有近反义词这些。（GRE考满分也有相应的单词喔！）
我刚开始其实每天回抽两个小时时间，每天背200-300个单词，大概一个月不到就刷完了，那个时候测了一下自己的词汇量有12000好像（不过可能和大佬们比起来还是很少哈哈），最好要重复背，一遍一遍的刷因为一天的单词量太大，顶多是过一遍，反复的去看、去背致力于把每个单词都混个眼熟！
除了背单词之外，还需要每天分配一定的时间做一定题量的阅读题。我当时因为阅读还ok，因此做的时间没有特别大，加上每天要工作，所以分配更多时间给听力和口语。大家可以用考满分的题库刷，我个人觉得挺方便滴！每天我大概做个3-4篇差不多，总共就40多分钟差不多（但是这个因人而异，刚开始如果阅读不太好的小伙伴们还是需要在这上面多下功夫，因为这个能够提分相对来说快一些）
听力：
我觉得听力的话，一定要多听，每天都听，但是我觉得很重要的一点和阅读比较像，就是也需要背每个不同的话题下的不同单词，当时是问一个机构的老师要的词汇以及他们的音标，每天都抽时间去背，背完能够帮助自己大致听懂一篇听力，会减少出现那种因为一个单词而导致一大段都没搞懂意思的状况。
听力的话如果有时间我建议大家在做完一篇听力的时候进行精听，（但是听得懂的其实就不用了，对着听力一边听一边看一遍就好啦）。
我个人准备的方法是遇到一篇不太明白的听力，做完之后看着语料重听一遍，之后一句一句放语料，然后自己复述正确的句子，虽然开始效率很低，但是我觉得对听力真的有很大的帮助，并且在一定程度上对口语的表达也有帮助！
很多同学都很纠结一个点就是要不要去练记笔记法，我觉得比起笔记来说，其实听力最重要的是逻辑和一些重点，听懂文章才是最重要的，一开始我会经常因为在记笔记的时候思考这个单词怎么写结果错过了之后的听力句子，导致关键的点没有听到，所以建议大家一定一定要先听懂，然后再去摘抄那些关键字，一定要多练。我个人用的这种办法，一段时间后，其实对听力的那些重点都有了一个大概的了解。
PS：口语好像也有一些辅导班挺好的（听我的小伙伴们说），但我没有去上，大家不妨去小红书或者知乎上面了解一下
口语：
口语是我最烂的部分，真的非常非常烂，刚开始准备的时候，给我一个题目，我每说几个单词就会卡住，并且我觉得可能一些小伙伴也会碰到一个问题，就是自己想表达一个中文句子的意思，但是不知道怎么用英文去组织，然后就会疯狂的纠结。。。这个问题最重要的是积累，特别是第一道口语独立题，最重要的是积累语料，我觉着小站托福的一些题目后续的范文比较好用可以自己选取一些亮点句子背诵或者整篇也行哈哈！每天一定要强迫自己去背那些句子，或者是范文，当然在一定积累之后还是要用自己的话表达或者说有自己独特的风格，不然很容易成为模版文。后面三个部分的口语的话我觉得本质来说差别都不是特别大，都是一种题型，重点在于总结听力，其实2和3的阅读部分只要能够概括重要意思就好了！
我个人觉得口语和写作部分大家可以找一下辅导老师，1v1这种感觉挺有效果的（至少对我来说），不过还是要找准老师，不然我觉得会很痛苦，亲身体验。我的小分目标只有23，不过追求更高分数的同学可能需要去跟着一些美剧或者讲座TED这些去学一些更加native的表达还有发音，爆破这些，不过这些我都没时间去学了哈哈哈哈，我觉得23分最重要的是流利，并且你的发音没问题，大家在背单词的时候可以放出它的读法这样的话可以在某种程度上纠正自己的发音嘿嘿
口语总结：一定要开始多背范文和语料！有了一定积累才能去表达，并且一定要多练，和听力一样每天都不能落下，落下一天你就会发现自己磕磕绊绊啦！
写作：
开始我准备作文的时候老师先教我独立写作和综合写作分别的写法，独立写作里面其实根据不同的题目也会有不一样的写法（我觉得某乎上有好多大佬分享过，大家可以去看看，我个人不做过多建议，因为比较菜～之前准备另一门考试的时候背范文比较多再加上写论文也经常需要英语，所以可能没有准备特别多）
以上就是我个人的一些建议了，当然这些并不一定是正确的，大家还是需要自己去选择最时候自己的方式嘿嘿！！！希望对一些还在努力奋斗语言的朋友们有所帮助。（顺便希望混点米啊哈哈）
