想问一下地里的尤其是美本，研究生的学校不如本科好是一种什么体验？

本人美本CS，研究生升学去的学校不如本科，非常不甘心，对此郁闷了将近快一年了，因为种种事情途中还被诊断出了抑郁。所以我就想问一下有类似情况的人是怎么想的，或者你们是怎么走出来的？欢迎多多交流