请问PhD Quit应该在离开前多久通知老师

楼主20Fall的材料填坑专业新生，从今年3月疫情爆发以来一直在家隔离，现在感觉无论是心态和身体都已经拉不住了。对学习和工作都失去了热情，一封邮件之前恨不得秒回，现在2天都不想处理。很多次尝试重新振作也没有多少改进，感觉这样的状态下去迟早要搞砸实验室的工作，对不住老板，对不起合作伙伴，也对不起自己，现在决定要quit。请问PhD quit应该多长时间通知老师和学校？我知道企业大家都是提前2周通知就可以离职，PhD是不是要给的时间长一点？