所谓hard focus
17001
接触到hard focus这个说法是在Cal Newport的blog里看到的。第一次出现是在:
calnewport.com
按照他的说法,这个hard focus和所谓deliberate practice很像,而且需要练习。
他表示,在写dissertion那段日子里,大概一天需要4-6小时的hard focus
我表示,我持续2小时左右就极限了,之后会伴随1.5小时左右的萎靡......
练习的还不够,我弱爆了。
ps: 他的这个博客Study Hacks绝对是个好博客,强烈推荐
calnewport.com
按照他的说法,这个hard focus和所谓deliberate practice很像,而且需要练习。
他表示,在写dissertion那段日子里,大概一天需要4-6小时的hard focus
我表示,我持续2小时左右就极限了,之后会伴随1.5小时左右的萎靡......
练习的还不够,我弱爆了。
ps: 他的这个博客Study Hacks绝对是个好博客,强烈推荐
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