定向越野介绍，拉群

定向越野orienteering简介：
借助地图和指北针进行导航，以越野跑和徒步快速穿越陌生地带，并依次经过不同检查点“打卡”用时最短者获胜。

比起单纯跑步，它更有意思：既要动脑子看地图、规划路线，又能在树林、公园、城市角落里发现不一样的风景。

有趣的地方在这儿：
* 自由选择路线：不像长跑比赛固定跑道，你可以自己决定抄小道、绕远路，完全靠判断。
* 强度可大可小：你可以当越野跑冲刺，也可以慢慢走、边玩边找点，超适合新人入门。
* 风景 bonus：很多定向赛都会选在本地公园、state park，山野，边玩边探索
* 智力+体力结合：体能只是基础，地图理解和方向感才是关键！有时候“跑得快不如找得准”。
适合人群
* 喜欢户外的朋友：比普通徒步多了一点“探险感”。
* 喜欢解谜/动脑的人：地图就是你的谜题。
* 想运动但怕枯燥的人：保证比跑圈有趣得多！
* 家庭/朋友聚会：可以组队玩，小朋友也能参与。

我从高中开始练定向越野，参加多次省赛和全国赛，并评级二级运动员。
本人在西雅图地区，最近建立一个定向越野微信群，拉上感兴趣的小伙伴：
* 平时可以交流攻略、装备
* 分享赛事信息、约线下一起去比赛
* 平时约跑步练体能
不管你是老玩家还是第一次听说，都欢迎来！有兴趣的朋友可以发微信号到我的邮箱[email protected]