求助背景提升！2025GEARS北卡州立项目有实际意义吗

半个月前随便填了一下申请，然后今天收录取结果了。很纠结，毕竟第一项目不便宜，第二寒假时间也很宝贵。
华五生物信息大三，目前一个项目和校内老师做，基本完成处于打算收尾写文的状态，还有一个项目和美国老师远程做，也有很大希望能在明年开学前做完。托福99肯定还要考，GRE暂时没准备。
目前GPA没有优势，仅仅排名30%，预计大三学年能提高到20%。（大一摆了🥲）
这个项目我目前录取到了一个关于机器学习优化的项目，主要和蛋白质结构相关（我看还要学分子动力学？）首先，项目我本人是可以接受的，和我目前做的毫无关系，但是我的硬技能能用上。本来一个月也不指望能出成果，我觉得拓展一下也很好。
那么，这项目本身有什么用处吗？包括水不水，教授认不认真，会不会有推荐信等等问题，综合来看。我是觉得学校排名也不算很高但是好像本土口碑不错，加上签证住宿能包办很方便，有队友也能多一分安心感。如果不去，大概率寒假会将论文完全写好准备发出去，还能把托福再考一次。
还有想万一明年不出国选择保研了，有个国外经历也很加分吧😢哎现在这个局势谁也不敢打包票啊。
大佬们来点建议吧🥰