有心理疾病请积极治疗，来欧洲不会自动好

感觉有必要提醒一下。相当一部分来欧洲版咨询留学的帖子都是有抑郁症/焦虑症症状的网友，一心觉得来欧洲躺平了，人生就会好。
这种思维方式的出现是因为你是个抑郁/焦虑症患者，导致大脑不能够有逻辑地分析出国要面临的问题。
来欧洲是不会自动治好你的心理疾病的。
落地一个陌生的国家，第一个问题就是与你的支持体系（亲人朋友）切断了直接联系。除非你的心理疾病是身边有毒的关系造成的，离开亲人朋友对于大多数人是个负面体验。
第二就是语言的隔阂，大多数“躺平风”的欧洲国家都不说英语，你立即变成哑巴聋子，加倍打击。
第三还是由于语言的隔阂，你能够选择的朋友圈子在一开始是非常有限的，不一定能交到真心关心你支持你的朋友。万一碰上租房换汇骗局之类，呃，地里到处骗人加群的杀猪盘不知道潜伏在多少海外留学生群里。
第四是来欧洲留学并不能保证你留下，你从入学第一天开始就要焦虑这个问题。万一你发现你误信了别人，选择了不好找工作的专业，那么心理压力就更大了。
第五就算你真的找到工作了，其实也躺不平。每个人都有被裁员的那天，只是这天来得早还是晚罢了。如果你被裁员的时候还没有永居，在语言的压力下可选的工作岗位有限，那又是一次冲击。除非你从入职开始就不停地为自己刷技能，把自己在工作市场上变得更加marketable，否则还是可能陷入被裁员后的长期失业，又是抑郁和焦虑的诱因。
关注心理健康，有病要坚持吃药，欧洲不是天堂。