加拿大续签F1选择温哥华还是多伦多？

目前在美东，cs phd，因为听说加拿大有五年签，所以想要去加拿大续签F1. 听说温哥华更宽松，不知道是不是事实。但是多伦多更近，直飞两个小时。想询问下这方便的建议～ 另外请问现在checked之后还能通过auto revalidation回美国吗？