关于J1签证和NIW Petition的冲突问题

大家好，我今年拿到了美国大学博士后的offer，现在人在欧洲申请美国的J1，有一个关于签证申请的问题想请教各位前辈。

今年早些时候，我在海外申请了NIW petition。然后坑爹的律师上周把I-140表提交了，现在的状态是已经received并且拿到了receipt number。但是我J1签证的DS-160表还没提交。。。。。。我现在非常焦虑，如果再申请J1会不会因为移民倾向被秒拒？我咨询了两位律师：一位说保险起见可以withdraw I-140，来体现本次J1签证申请并无移民倾向。另外一位说建议不withdraw，面前的时候解释申请NIW是长期计划，考虑到当前排期为5年，本次签证申请并无移民计划。我本人嫉妒焦虑，感觉是不是申请J1不稳妥，转变成申请H1B或者B1更好？

PS小弟本科博欧洲，博士美国，博士毕业之后用OPT在美国工作两年，后来疫情离开美国在欧洲工作。